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吃雞蛋容易消化嗎

病情描述：我的腸胃消化不好，總是容易拉肚子，我想咨詢醫(yī)生，吃雞蛋容易消化嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    雞蛋特別是雞蛋清是一種高蛋白低脂肪的食物，是比較容易消化吸收的，尤其是雞蛋羹。但是因?yàn)殡u蛋黃中膽固醇的含量過(guò)高，所以胃腸消化功能不好雞蛋也不能過(guò)量食用。胃腸消化不好在飲食上要以清淡易消化吸收的食物為主，但也要兼顧食材的營(yíng)養(yǎng)豐富，可適量的吃瘦肉粥、雞蛋羹、綠葉類蔬菜來(lái)補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素。但要避免辛辣刺激油膩的食物和飲料。

  • 李勁松
    李勁松 醫(yī)師
    云陽(yáng)縣青龍街道中心衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    吃雞蛋是比較好消化的，但是如果是腸胃不好的話，那么最好是通過(guò)藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理，而且平常的生活中腸胃不好的患者，一定要多吃一些面食面食是可以養(yǎng)胃的，不要吃任何辛辣刺激性的食物，更不可以抽煙喝酒，不然的話會(huì)對(duì)腸胃造成更大的損傷的平常吃飯的時(shí)候一定要按時(shí)按點(diǎn)吃。

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