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焦慮長期睡不著覺吃什么藥

病情描述：忙著實習(xí)跟修改論文，最近總是很焦慮而且失眠，焦慮長期睡不著覺吃什么藥？
醫(yī)生回答 (2)
  • 龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師
    淄博市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析：

    建議患者應(yīng)該服用一些鎮(zhèn)靜助眠的藥物，搭配抗焦慮的藥物進行治療，平時飲食上以清淡為主，多吃一些維生素豐富的蔬菜和水果，不能吃辛辣的食物，不能夠喝濃咖啡和濃茶等，具有刺激中樞神經(jīng)興奮的食物。適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┓e極樂觀的集體活動，合理的調(diào)節(jié)自己的心態(tài)。

  • 陸森
    陸森 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    焦慮，長期睡不著覺的這個情況，想要吃一些藥物也是可以的，但是一定要做了相關(guān)的檢查之后，在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下使用相關(guān)的藥物，因為每個人的具體情況都是不一樣的，不能盲目的去使用藥物，在不能夠吃藥的情況下，盡量還是要少吃藥，通過一些其他的方法來進行相關(guān)的調(diào)整，要改變自己的這種方式，要保證充足的睡眠。

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龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師

淄博市婦幼保健院 心理咨詢科

擅長：焦慮障礙、抑郁障礙、睡眠障礙、精神分裂癥等精神障礙的治療和康復(fù)。
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