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怎么拯救熬夜皮膚

病情描述:工作太忙經(jīng)常加班到很晚,因此沒時(shí)間去保養(yǎng)皮膚,怎么拯救熬夜皮膚?
醫(yī)生回答 (2)
  • 馬偉
    馬偉 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    你好,想挽救就得花錢做皮膚保養(yǎng),平時(shí)不要熬夜,就能節(jié)省保養(yǎng)皮膚的錢,熬夜不光是傷害眼睛,還會(huì)降低免疫力,容易頭痛和疲憊,也容易長白頭發(fā),對(duì)皮膚影響也比較大,多吃富含維生素C和膠原蛋白的食物,給皮膚補(bǔ)充一些營養(yǎng),可以用面膜,用爽膚水和保濕乳給皮膚保水,注意皮膚清潔和護(hù)理。

  • 王?;?></a></dt>
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                                        <a  target=王?;?/b> 醫(yī)師
    南昌市南昌縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    經(jīng)常熬夜會(huì)影響皮膚的新陳代謝,造成皮膚出現(xiàn)缺水按全油膩等情況,首先要調(diào)好生物鐘,注意睡眠時(shí)間,不要熬夜。而且要注意日常的肌膚清潔問題,選擇適合自己膚質(zhì)的化妝品。平時(shí)可以經(jīng)常按摩面部,多喝水,多吃一些新鮮的水果蔬菜,促進(jìn)血液循環(huán)和皮膚的新陳代謝。

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馬偉
馬偉 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 全科

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醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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                                <b><a >張?jiān)旅?/a> 主任醫(yī)師 <a  target=濟(jì)寧市中醫(yī)院

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