便秘可以吃燕麥
病情描述：媽媽一直便秘，親戚說(shuō)給她買(mǎi)些燕麥試試，請(qǐng)問(wèn)便秘可以吃燕麥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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病情分析：
是可以吃燕麥的，燕麥具有緩解便秘的功效。除了吃燕麥以外，還可以吃一些新鮮的青菜，水果，因?yàn)楸忝卮蠖嗍悄c道蠕動(dòng)功能不好，或者是人們身體里面上火，缺少水分，所以要吃一些促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的食物，平時(shí)也要多喝水，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，作息規(guī)律，這樣便秘才會(huì)得到改善。
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王益丹 醫(yī)師
濟(jì)南市市中區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
是可以吃燕麥來(lái)進(jìn)行緩解的便秘的患者，最主要的就是要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣以及平時(shí)的飲食習(xí)慣，是沒(méi)有特別好的有效的方法，需要注意每天保持大便的順暢，每天都要多吃蔬菜，香蕉，喝一些蜂蜜等等，或者是可以通過(guò)使用潤(rùn)腸通便的藥物，盡量的要少吃肉類還有奶制品。
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