神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的失眠怎么辦?
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高凌宇 副主任醫(yī)師
洛陽(yáng)市吉利區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
您好,歡迎咨詢。44歲女性出現(xiàn)失眠,考慮可能是植物神經(jīng)功能紊亂。多與不良生活方式有關(guān)。需要從生活方式和藥物方面進(jìn)行共同干預(yù)。生活要有規(guī)律,飲食要注意均衡全面。不可久坐不動(dòng)。白天要有適當(dāng)充足的運(yùn)動(dòng)。多曬太陽(yáng)。避免濃茶咖啡及含咖啡因的飲料。晚上不要熬夜,不可過(guò)晚上床睡覺。睡前喝杯熱牛奶,熱水泡腳。聽聽音樂,不要想各種事情??梢匝a(bǔ)充鈣鎂片。服用中藥調(diào)理。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)
你好!如果是神經(jīng)衰弱引起的失眠往往和思慮過(guò)度是有關(guān)系的。出現(xiàn)失眠以后需要注意保持心情上的舒暢。同時(shí),那也需要注意是不是有其他的精神不好。這樣的世面,首先需要改善心情,失眠特別嚴(yán)重也可以服用一些鎮(zhèn)靜催眠藥阿普唑侖。服用一些中成藥刺五加膠囊。
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神經(jīng)衰弱失眠的癥狀
漆微韡 主治醫(yī)師
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失眠神經(jīng)衰弱吃什么藥
漆微韡 主治醫(yī)師
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神經(jīng)衰弱會(huì)導(dǎo)致失眠嗎
漆微韡 主治醫(yī)師
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神經(jīng)衰弱失眠吃什么藥
漆微韡 主治醫(yī)師
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神經(jīng)衰弱失眠如何調(diào)理
漆微韡 主治醫(yī)師
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神經(jīng)衰弱的治療有哪些
周香雪 副主任醫(yī)師
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- 陳宇飛 主治醫(yī)師 神經(jīng)外科
失眠神經(jīng)衰弱
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
神經(jīng)衰弱、失眠
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
神經(jīng)衰弱導(dǎo)致失眠
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- 石德全 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
神經(jīng)衰弱與失眠
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- 劉延浩 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
失眠與神經(jīng)衰弱
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
失眠及神經(jīng)衰弱
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失眠屬于神經(jīng)衰弱嗎
神經(jīng)衰弱是常見的神經(jīng)不良癥狀,長(zhǎng)期處于緊張或者壓力較大的情況下,人體就容易出現(xiàn)精... 詳細(xì)?
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神經(jīng)衰弱失眠怎么辦
出現(xiàn)神經(jīng)衰弱失眠的主要原因是由于生活節(jié)奏混亂經(jīng)常熬夜導(dǎo)致,另外突然換了睡眠環(huán)境、... 詳細(xì)?
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如何調(diào)理神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的失眠
神經(jīng)衰弱患者,因個(gè)人的病因和癥狀表現(xiàn)不同,有不同的調(diào)節(jié)睡眠的方法。一是生活方式調(diào)... 詳細(xì)?
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神經(jīng)衰弱失眠該如何調(diào)理
神經(jīng)衰弱失眠可能是由于精神過(guò)度緊張,壓力過(guò)大,生活不規(guī)律以及過(guò)度熬夜導(dǎo)致的。這些... 詳細(xì)?
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神經(jīng)衰弱失眠怎么治療
日常生活中,很多人會(huì)出現(xiàn)學(xué)習(xí)和生活壓力大的時(shí)候,就容易出現(xiàn)精神衰弱的情況,失眠是... 詳細(xì)?