苦瓜汁可以治便秘
病情描述：最近有朋友告訴我，苦瓜汁可以治便秘，所以想問問，苦瓜汁可以治便秘嗎
醫(yī)生回答 (2)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
苦瓜汁對改善便秘癥狀是有一定效果的，但是吃苦瓜效果會更好一些，此外，改善便秘癥狀還可以常吃香蕉、紅薯、蜂蜜、牛奶、火龍果、獼猴桃等具有通便潤腸功效的食物，而且在一日常飲食中也要提高新鮮蔬菜和水果所占的比重，主食也不能吃得過細，需要粗細搭配，還要積極的參加各種體育運動以提高身體體質(zhì)和胃腸功能并養(yǎng)成定時大便的習慣。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
苦瓜有清熱解毒的作用，對于上火引起的便秘，有一定的改善作用，具體是否能夠治好，不好完全確定，每個人的體質(zhì)不一樣，便秘的嚴重程度也不同，平時要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，有利于促進胃腸道的蠕動，改善便秘，不要長時間的久坐，順時針的按摩腹部，不要勞累。
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