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芋頭和蘑菇能一起吃

病情描述：昨天朋友送來了芋頭，今天剛買了蘑菇回來，芋頭和蘑菇能一起吃？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張月美
    張月美 主任醫(yī)師
    濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    芋頭和蘑菇可以一起吃，這兩種食物并不會產(chǎn)生任何的反應(yīng)，所以自然也不會對身體造成傷害。芋頭當(dāng)中富含豐富的礦物質(zhì)和維生素，具有潤腸通便，健脾養(yǎng)胃的功效，食用后可增強(qiáng)身體免疫力。而蘑菇富含豐富的粗纖維，能夠保持腸內(nèi)水分平衡，具有抗氧化的作用。所以兩種食物一同服用對身體有很多好處。

  • 王振玉
    王振玉 醫(yī)師
    馬頭鋪鎮(zhèn)張家莊村衛(wèi)生室 一級
    病情分析：

    蘑菇和芋頭可以一起吃的，沒有互相沖突的，對健康是有益處的，里面含豐富的微量元素、礦物質(zhì)，對整體健康都是有益處的，吃蘑菇有抗癌的作用。不要暴飲暴食，不要一次吃這些東西太多了，避免導(dǎo)致消化不良，不要吃被污染、腐爛變質(zhì)的食物，一定要注意飲食安全。

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