便秘喝豆?jié){好嗎
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病情分析：
便秘可以喝豆?jié){，但要控制量，不要多喝，在平常早起可以喝一杯溫開水，每天順時(shí)針按摩腹部，飲食要規(guī)律，多吃粗纖維潤(rùn)便的食物，芹菜、韭菜、香蕉等，盡量避免辛辣油膩刺激性食物，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)排便，放松心情，減少壓力，以免精神緊張?jiān)斐杀忝亍?/p>
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牛群 醫(yī)師
武強(qiáng)縣北代鄉(xiāng)衛(wèi)生院沙洼分院 一級(jí)
豆?jié){治療便秘沒有效果的，引起便秘的原因很多的比如：腸道菌群失調(diào)，胃腸蠕動(dòng)能力下降等原因?？梢钥诜J薈膠囊進(jìn)行潤(rùn)腸治療的。平時(shí)注意飲食多吃蔬菜，水果等含有纖維素多的食物，別吃辛辣，海鮮一類的刺激性食物，這樣可以預(yù)防發(fā)生便秘的。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增加胃腸蠕動(dòng)能力。
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什么是便秘以及便秘的危害
便秘指的是排便困難，每周排便小于三次，排便過(guò)程十分不暢的一種現(xiàn)象。飲食便秘的原因... 詳細(xì)?
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便秘誘發(fā)腦出血！治療便秘不可耽誤
浙江有一位65歲的大爺辛辛苦苦了一輩子，好不容易熬過(guò)了多載春秋，迎來(lái)了拿著退休工... 詳細(xì)?
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