吃雞蛋喝豆?jié){利于吸收蛋白質(zhì)嗎
病情描述：孩子正處在身體發(fā)育迅猛的階段，需要進行大量營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，吃雞蛋喝豆?jié){利于吸收蛋白質(zhì)嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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吳彬 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
吃雞蛋喝豆?jié){不利于其中蛋白質(zhì)的吸收和利用，建議豆?jié){和蛋白分開一個小時吃，多喝一些溫開水，促進食物的消化和利用，平時一定要注重營養(yǎng)，多吃蛋白質(zhì)和含鈣豐富的食物，有利于增強體質(zhì)，促進身體的健康發(fā)育，不要偏食，不要挑食，飲食的口味一定要清淡一些。
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吳曉賓 醫(yī)師
昌平區(qū)回龍觀衛(wèi)生服務(wù)中心 一級甲等
吃雞蛋喝豆?jié){有利于蛋白質(zhì)的攝入，但是能不能吸收需要看胃腸功能，如果胃腸功能不好的情況下，有可能吃的東西不能消化不能吸收，建議首先需要飲食時候要均衡飲食，生活要規(guī)律，盡量不要吃辛辣刺激食物，盡量保護好胃腸功能，避免吃刺激性特別強的東西，避免喝酒。
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