背部手臂脂肪很厚怎么減
病情描述：我的背部手臂脂肪很厚，穿衣服不好看，想要減掉那些脂肪，請問背部手臂脂肪很厚怎么減？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
高秋 副主任醫(yī)師
宜興市人民醫(yī)院 三級甲等
背部手臂脂肪很厚的這個情況，其實也沒有什么特別好的方法來減肥，背部的脂肪很厚，這個可能和遺傳也有著一定的關(guān)系，其實并不影響到正常的身體健康，所以說不用太在意，如果想要減掉脂肪的話，那么平時的時候養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，要多鍛煉身體提高身體素質(zhì)，要少吃多餐，細(xì)嚼慢咽。
-
-
-
-
宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
這個并沒有什么特別好的方法，能夠起到很好的減肥的作用，這個可能和自己的身材特征，或者是因為這個部位處理比較多，所造成的建議，可以進(jìn)行一些局部的減肥的方法，或者是堅持進(jìn)行體育鍛煉，在日常的飲食方面再進(jìn)行一些相關(guān)的控制，這樣才能夠達(dá)到比較好的效果，晚飯的時候盡量要少吃，不要吃了，坐在那里不運動。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
減肥怎么減內(nèi)脂
內(nèi)脂指的是人體的內(nèi)臟脂肪，關(guān)于減肥怎么減內(nèi)脂的問題，首先是要從飲食方面進(jìn)行調(diào)整，... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號