吃什么藥物可以讓人的精神更好
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病情分析：
每天出現(xiàn)了精神狀態(tài)不佳或者身體不適，應(yīng)當(dāng)及早去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行診斷，觀察神經(jīng)系統(tǒng)是否出現(xiàn)病變，平時(shí)想要改變一般不建議服用藥物，可以通過飲食改變?cè)黾永w維性食物，多吃水果蔬菜，多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身免疫力。同時(shí)要多睡眠，少熬夜，保持積極樂觀的心態(tài)。
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鞠現(xiàn)才 副主任醫(yī)師
齊河縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
有可能是睡眠不足或者精神壓力過大所導(dǎo)致的沒有精神，建議可以在這方面進(jìn)行調(diào)解，并且作息時(shí)間一定要規(guī)律化，還要多放松心情，做自己想做的事，保持積極樂觀的心態(tài)，同時(shí)也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，增加身體的抵抗力，呼吸一下新鮮空氣，這樣對(duì)于身體有一定的好處。
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