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什么水果加蔬菜對肝臟好

病情描述：我想弄些對肝臟好的水果蔬菜來吃，請問什么水果加蔬菜對肝臟好？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張月美
    張月美 主任醫(yī)師
    濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    大多數(shù)水果加蔬菜都對肝臟有一定的好處，比如山楂，橘子，柑橘，檸檬，李子，楊梅，西紅柿，蘋果，烏梅，草莓，梨，葡萄，獼猴桃，香蕉這些水果都可以加入，水果中對肝臟都有一定的好處，而且這些蔬菜都是青色的蔬菜，能夠起到很好的，疏肝，解郁，排毒的功效。

  • 仝麟龍
    仝麟龍 主治醫(yī)師
    鄭州人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    肝臟是人體一個排毒比較重要的器官，患者在平時可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍﹦游锏母闻K，魚，蝦，蛋類，低脂肪的食物，新鮮的蔬菜水果，大棗，豆制品以及一些膳食纖維累比較高的食物，能夠促進肝功能的增加，對于增加肝臟代謝系統(tǒng)是有一定幫助的，同時患者一定要養(yǎng)成早起早睡的習(xí)慣，減少肝臟代謝的壓力，對于減緩肝臟壓力過大效果是比較明顯的。

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濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科

擅長：對內(nèi)科常見病、多發(fā)病、內(nèi)科急癥,診治經(jīng)驗豐富,運用中西醫(yī)結(jié)合治療心腦血管疾病、呼吸等疾病有獨到之處
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