吃什么補(bǔ)鉀效果最好
病情描述：精氣神不足，渾身無力，查資料說是缺乏鉀元素，吃什么補(bǔ)鉀效果最好？
醫(yī)生回答 (2)
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以多吃一些牛肉，和羊肉效果還是很好的，并且也可以吃一些菠菜，圓白菜，橘子，香蕉，柿子都是可以進(jìn)行補(bǔ)充身體里的，也可以多吃一些蛋白質(zhì)的食物，和肉類，蛋類，幫助調(diào)節(jié)身體里的維生素，另外多去戶外進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，這樣可以增加身體的抵抗能力，放松心情等。
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姚學(xué)華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級(jí)甲等
如果出現(xiàn)有缺鉀的情況，主要就是應(yīng)用一些口服的氯化鉀緩釋片等進(jìn)行調(diào)理治療，如果嚴(yán)重的情況下也可以進(jìn)行靜脈補(bǔ)鉀進(jìn)行調(diào)理治療，補(bǔ)假鉀期間一定要定期進(jìn)行化驗(yàn)檢查，不可以補(bǔ)過量的情況，否則也容易導(dǎo)致出現(xiàn)有異常的危險(xiǎn)性。通過水電解質(zhì)的檢查，就可以明確是否有缺鉀的情況。
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