排便吃什么菜
病情描述：最近我這有些便秘，想要吃點(diǎn)蔬菜來緩解一下，排便吃什么菜呢？
醫(yī)生回答 (2)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
最近有感覺出現(xiàn)便秘癥狀，主要的原因考慮是由于腸道功能失調(diào)或者腸道息肉可以引起上述情況，也有一部分患者是由于腸道占位性病變引起的，如果想改善便秘的情況下，首先需要明確病因，建議平時(shí)多吃點(diǎn)纖維素性的水果蔬菜，多吃點(diǎn)芹菜，茼蒿，菠菜等水果蔬菜的。
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仝麟龍 主治醫(yī)師
鄭州人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
患者出現(xiàn)輕微的便秘可以通過飲食來進(jìn)行調(diào)解?；颊咴谄綍r(shí)可以多吃一些菠菜，紅薯，芹菜，西紅柿，蘋果，鴨梨等食物，能夠促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)的，同時(shí)患者可以多喝一些蜂蜜水，來增加腸道的蠕動(dòng)，針對(duì)于輕微的便秘一般通過飲食就可以調(diào)節(jié)?；颊咴谄綍r(shí)一定要多喝一些溫水，來促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)以及補(bǔ)充腸道所需要的水分。
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