做仰臥起坐能治便秘
病情描述：這幾天便秘得厲害，肚子都漲起來了，上網(wǎng)查說做仰臥起坐可以治，做仰臥起坐能治便秘嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 三級甲等
做仰臥起坐是能夠有效治療便秘的，因為在仰臥起坐的過程中能夠促進腸胃道蠕動幫助消化，從而有效緩解便秘的癥狀。而且在平時生活中要合理的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些含醋纖維素比較高的食物。但如果便秘的癥狀比較嚴重，那么就需要口服一些通腸潤便的藥物來進行治療。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
仰臥起坐和適當運動鍛煉對便秘恢復有一定幫助的，有利于促進胃腸蠕動，便秘與胃腸動力不足，習慣性便秘，胃腸功能紊亂菌群失調(diào)等有關(guān)，工作生活環(huán)境壓力大等刺激有一定影響，容易引起肚子脹，食欲不振，排便困難大便干燥等，同時可以服用潤腸通便藥物治療，養(yǎng)成良好排便習慣預(yù)防復發(fā)。
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