吃什么東西敗火
病情描述：最近加班很多，上火了，喝水也不管用，想問下吃什么東西敗火？
醫(yī)生回答 (2)
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吳彬 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
患者上火是由于經(jīng)常熬夜加班引起的癥狀，建議平時適當(dāng)?shù)暮纫恍┚G豆湯，具有幫助降火的效果，平時的飲食方面盡量不要吃容易上火的食物，多喝一些溫開水，可以促進新陳代謝，平時要保證足夠的睡眠時間和睡眠質(zhì)量，保證合理的工作的時間，不要過于勞累保持愉快的心情。
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仝麟龍 主治醫(yī)師
鄭州人民醫(yī)院 三級甲等
患者由于熬夜導(dǎo)致的上火是臨床上比較常見的，患者在平時可以多吃一些蔬菜水果能夠減緩體內(nèi)火氣持續(xù)的周期，同時一定要多喝一些溫水來加速腸道的代謝，上火恢復(fù)的周期是根據(jù)患者的體質(zhì)以及患者的作息時間有一定的關(guān)系。針對一部分患者恢復(fù)的周期可能會比較長一些，建議患者不要過于著急。
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