便秘應(yīng)怎么解決
病情描述：便秘了好多天吃了通便的藥也不管用，便秘應(yīng)怎么解決？平時(shí)應(yīng)怎么注意習(xí)慣？
醫(yī)生回答 (2)
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牛建海 主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
便秘是日常生活中比較常見(jiàn)的疾病，主要臨床表現(xiàn)為大便干燥，排便困難，甚至是排便間隔時(shí)間延長(zhǎng)，是由于大便內(nèi)的水分被過(guò)度吸收所致。建議你服用中藥來(lái)調(diào)理，效果會(huì)比較好。日常生活中要注意多飲水，多吃新鮮的蔬菜水，不要吃辛辣刺激的食物，多活動(dòng)，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。
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王世寧 醫(yī)師
威縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
很多人會(huì)出現(xiàn)便秘的情況，這主要是腸道功能出現(xiàn)了紊亂的情況，主要和菌群失調(diào)，還有飲食不規(guī)律的原因是有關(guān)系的，可以選擇使用益生菌進(jìn)行一下調(diào)理，平時(shí)的時(shí)候也要適當(dāng)?shù)脑黾右恍┻\(yùn)動(dòng)，這樣可以有效的改善這種情況的。在飲食上也要注意多吃一些新鮮的水果蔬菜。效果也比較好。
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