戒煙多久新陳代謝恢復(fù)正常?
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級甲等
這個(gè)是因人而異的，每個(gè)人的身體素質(zhì)情況都是不太一樣的，戒煙也是一個(gè)長久的過程，建議你平時(shí)的時(shí)候還是要多鍛煉身體，提高自身的身體素質(zhì)，鍛煉身體，可以加快新陳代謝的速度，可以使體內(nèi)的垃圾毒素能夠快速的排出來，如果在戒煙的時(shí)候咳嗽的比較厲害的嘛，你還是要多喝一些水，多吃新鮮的蔬菜水果。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
您好，戒煙一般5天左右人的食欲就會增加不少，關(guān)鍵是您可能堅(jiān)持的了，煙齡10年肺部應(yīng)該都是黑的，這個(gè)恢復(fù)比較慢，但是也不影響肺部的功能，一般一年左右就飛慢慢變的紅潤的，煙齡越長的人對自己的嗅覺恢復(fù)的越慢，這個(gè)根據(jù)個(gè)人情況不同時(shí)間恢復(fù)也不一樣的親。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長春平安醫(yī)院 一級
你好，就算是你吸煙的話，那么你本身新陳代謝也是正常的，如果你的新陳代謝出現(xiàn)了異常的話，那么說明你已經(jīng)出現(xiàn)疾病狀態(tài)了，而且相對來說會比較嚴(yán)重，所以在這方面你暫時(shí)不用考慮，戒煙，本身就是對的，禁言之后你有可能就會好轉(zhuǎn)，養(yǎng)成一個(gè)健康的生活習(xí)慣。
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