醋泡花生米減肥嗎？
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
醋泡花生米對減肥沒有太大的作用，而且花生屬于高熱量的食物，即使用醋泡了之后，也不會降低花生的熱量，進(jìn)食之后不僅不會減肥，而且還有可能會起到增肥的作用。想要達(dá)到減肥的目的，飲食上一定要控制 不要進(jìn)食一些高熱量、高脂肪、高糖的食物，平時多進(jìn)行一些有氧運(yùn)動，長期堅持也是能夠達(dá)到瘦身的作用。
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任廣豐 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
你好，醋泡花生米并沒有減肥的功效。醋可以起到軟化血管的作用，而花生米也屬于高脂類的食物，所以都沒有減肥的效果。要想快速減肥，可以通過控制飲食和運(yùn)動相結(jié)合的方法，也達(dá)到快速減肥的目的，通過這種方式的減肥，即科學(xué)又合理，而且瘦后不容易反彈。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
醋泡花生米能減肥嗎
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- 楊爽 副主任醫(yī)師 心血管內(nèi)科
醋泡花生米能降血壓嗎
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- 劉曄 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
醋泡花生米能降血糖嗎
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- 劉勇 主治醫(yī)師 心內(nèi)科
高血壓吃醋泡花生米有效
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- 林少強(qiáng) 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
生花生米養(yǎng)胃嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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