大量出汗好不好
-
-
張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
運(yùn)動(dòng)的時(shí)候出汗屬于一種正常的生理現(xiàn)象，而且在運(yùn)動(dòng)期間排汗對(duì)身體健康是有利的，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)身體的新陳代謝，體內(nèi)的毒素可以通過(guò)新陳代謝排出體外，可以起到緩解壓力，降低血壓血脂的效果，在大量出汗后一定要注意及時(shí)補(bǔ)充水分，避免因?yàn)槌龊惯^(guò)多導(dǎo)致身體缺水。
-
-
-
-
都吉雅 主治醫(yī)師
阜新市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候大量出汗能夠有效的去除體內(nèi)的濕氣和寒氣，能夠有效的促進(jìn)身體血液循環(huán)的速度，提高身體新陳代謝的功能有利于身體的健康。但是如果出汗量比較多的話那么就有可能會(huì)使的身體缺乏水分，所以在運(yùn)動(dòng)之后需要多喝一些溫開(kāi)水補(bǔ)充身體的水分，防止是因?yàn)槿狈λ侄斐缮眢w脫水的現(xiàn)象。
-
-
-
缺鈣出汗和熱出汗的區(qū)別
李新梅 主任醫(yī)師
-
-
練瑜伽出汗好還是不出汗好
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
熱敷時(shí)是出汗好還是不出汗好
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
老年女性出汗多的原因
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
以前不出汗現(xiàn)在老出汗什么原因造...
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
運(yùn)動(dòng)出汗和熱出汗的區(qū)別
天氣炎熱的時(shí)候，在室外走上一圈就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己流了好多汗。在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，流的汗多的... 詳細(xì)?
-
-
動(dòng)不動(dòng)就出汗，原因是什么？為什么有人出汗多，有人出汗少？
正常情況下沒(méi)有劇烈運(yùn)動(dòng)或者處于悶熱的環(huán)境中，不會(huì)大量出汗，因?yàn)楹挂旱姆置谑求w溫調(diào)... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)