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西紅柿要少吃為什么

病情描述:您好,我喜歡吃西紅柿,媽媽不讓多吃,請(qǐng)問(wèn)西紅柿要少吃為什么?
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    西紅柿少吃的原因,可能是因?yàn)楹ε鲁砸环N食物過(guò)于的單一,不能夠補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)成分,而且任何的食物都不能夠過(guò)于的單一,吃的比較多,還是要保證食物的多樣化,才能夠保持身體的健康,其實(shí)西紅柿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是比較高的,可以多吃一些,影響不是很大。

  • 宋華
    宋華 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    西紅柿可以多吃一些,這個(gè)并沒(méi)有什么太大的影響,西紅柿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是比較高的,而且西紅柿當(dāng)中富含的維生素c的成分也是比較多的,對(duì)身體來(lái)說(shuō)是有好處的,不管是炒菜吃打湯喝,或者是生著吃,營(yíng)養(yǎng)成分都是比較高的,可能每個(gè)地方的飲食習(xí)慣都是不太一樣的。

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)燒傷科的診斷與治療,并對(duì)患者的營(yíng)養(yǎng)治療,營(yíng)養(yǎng)支持提供幫助。
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