大蝦炸過以后還補鈣嗎？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
當(dāng)然還是可以起到一定的補鈣的作用的，不用太擔(dān)心，但是油炸的東西還是要少吃一些是比較好的，可以把它蒸熟了來吃效果也是比較好的，平時的時候建議也可以多吃一些豆類產(chǎn)品，多喝一些牛奶，這些都具有一定的補鈣的作用的，也可以多吃一些牛骨頭湯。而且要做到飲食的營養(yǎng)全面均衡。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好，懷孕期間不建議吃油炸食品。經(jīng)過油炸之后不但蛋白質(zhì)流失了也很容易上火，懷孕期間一定要合理調(diào)節(jié)飲食，油炸，鹽大的，辣的等一些刺激性強的食物一定要少吃，這些東西很容易引起胃腸道反應(yīng)的，對孕婦和您肚子里的寶貝傷害非常大，祝您孕期快樂。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長春平安醫(yī)院 一級
你好，這個當(dāng)然是可以的呀，因為本身，這個蓋的東西就是相對比較穩(wěn)定的，但是實際上，如果是蝦皮的話，你把它好好煮一煮，可能還會有一定的效果，而且相對于配合一些油紙的話，也會有一定的效果，這些都是可以，但是一般來說你可以做那種小毛蝦。
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