骨質(zhì)增生能否進(jìn)行運(yùn)動(dòng)?

病情描述：醫(yī)生你好我的爸爸今年66歲了很愛(ài)運(yùn)動(dòng)。一做下來(lái)就按不住。經(jīng)常擔(dān)心他會(huì)受過(guò)傷因?yàn)樗辉\斷出腰部骨質(zhì)增生。想我爸爸這樣腰背骨質(zhì)增生能否進(jìn)行運(yùn)動(dòng)？有什么看法。

醫(yī)生回答 (3)

史恒星 主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院三級(jí)甲等

病情分析：

患有骨質(zhì)增生癥狀的時(shí)候也是可以進(jìn)行鍛煉的，可以選擇慢跑或者是適當(dāng)?shù)呐懿絹?lái)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，但是在進(jìn)行鍛煉的時(shí)候不宜運(yùn)動(dòng)過(guò)度，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過(guò)度有可能會(huì)使得關(guān)節(jié)疼痛現(xiàn)象加重。而且在患有骨質(zhì)增生癥狀的時(shí)候應(yīng)當(dāng)多注意休息，可以對(duì)局部進(jìn)行熱敷或者是按摩，這樣也能夠有效緩解疼痛的現(xiàn)象。
張寶國(guó) 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院三級(jí)甲等

病情分析：

根據(jù)你爸爸的情況來(lái)看，應(yīng)該減少運(yùn)動(dòng)，但是也不能太限制，我建議中醫(yī)考慮還是長(zhǎng)期受風(fēng)寒，建議去醫(yī)院康復(fù)治療中醫(yī)中藥調(diào)理。看針灸推拿科。針灸，推拿，針刀，中藥外敷，服用中藥等，適當(dāng)練習(xí)太極拳類鍛煉。平時(shí)多注意飲食習(xí)慣，注意營(yíng)養(yǎng)合理搭配。
劉長(zhǎng)青 醫(yī)師
衡水市景縣人民醫(yī)院二級(jí)甲等

病情分析：

腰部骨質(zhì)增生這需要做片子檢查，確定看骨質(zhì)增生到了什么程度，如果腰椎間盤(pán)突出，腰椎增生，這種現(xiàn)象不嚴(yán)重的情況下，可以做按摩或者是扎針灸的治療。如果出現(xiàn)疼痛嚴(yán)重的時(shí)候，那可以吃雙氯芬酸鈉緩釋片配合，三七片治療。這種藥物有消炎止痛，活血化瘀，疏通經(jīng)絡(luò)的作用。

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