蛋白粉的功效與作用副作用是什么
病情描述：我看到嬸嬸在吃蛋白粉，想了解一下，蛋白粉的功效與作用副作用是什么？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
蛋白粉能夠很好的補(bǔ)充身體內(nèi)所需的蛋白質(zhì)，幫助提高身體的免疫力，改善身體的整體素質(zhì)，對(duì)人體有很好的補(bǔ)充作用。但是過量的服用蛋白質(zhì)也是會(huì)產(chǎn)生副作用的，例如蛋白粉會(huì)增強(qiáng)腎臟的負(fù)擔(dān)，容易出現(xiàn)蛋白尿，還容易誘發(fā)心臟病病人身體產(chǎn)生疲勞，腹瀉和頭痛的感覺。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
蛋白粉的功效和作用可以起到一定的補(bǔ)充身體所缺乏的一些蛋白質(zhì)，或者是一些營(yíng)養(yǎng)成分，它的副作用是因人而異的，每個(gè)人的具體情況都是不一樣的，有些人可能在使用了之后也會(huì)出現(xiàn)一些不舒服的情況，但是大多數(shù)也沒有什么太多的不良的反應(yīng)，要根據(jù)自己的身體需求來進(jìn)行相關(guān)的選擇。
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