吃什么奶水會(huì)多
病情描述：生完孩子后奶水很少，寶寶都喝不飽，目前只能混合喂養(yǎng)。吃什么奶水會(huì)多？
醫(yī)生回答 (2)
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吳彬 主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
一般來(lái)說(shuō)可以吃一些下奶的食物，像一些鯽魚(yú)湯，骨頭湯，排骨湯都是可以起到一定的作用，另外在平時(shí)一定要注意飲食的搭配，營(yíng)養(yǎng)的均衡，也要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充身體里的維生素，同時(shí)還要大量的進(jìn)行喝水，并且也可以用一些熱敷的方式按摩胸部，都有一定的效果。
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王振玉 醫(yī)師
馬頭鋪鎮(zhèn)張家莊村衛(wèi)生室 一級(jí)
為了增加奶水量就要增加營(yíng)養(yǎng)，可以吃花生米、豬蹄，還可以適當(dāng)?shù)挠弥兴幷{(diào)理，如果乳房憋脹，疼痛，也可能是乳腺管不通暢引起的或乳腺炎引起的，如果乳房疲軟，奶水少一般是營(yíng)養(yǎng)不良或氣血不足導(dǎo)致的，所以要針對(duì)情況調(diào)理，要找到奶水少的原因的，如果是營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的就要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
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