兒童吃什么魚長高
病情描述：從小因為身體不好，兒子個頭特別矮小，人又很瘦弱。兒童吃什么魚長高？
醫(yī)生回答 (2)
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
可以根據(jù)寶寶喜歡的口味選擇魚的種類，平時給寶寶吃魚的時候，一定要注意把魚刺挑干凈，以免魚刺卡在喉嚨里，想要有效長高的話，平時可以多吃一些富含維生素和鈣物質(zhì)比較豐富的食品，注意均衡營養(yǎng)的搭配，多吃新鮮的蔬菜，不要讓孩子養(yǎng)成挑食的習慣，這樣對于長高也是比較好的。
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王振玉 醫(yī)師
馬頭鋪鎮(zhèn)張家莊村衛(wèi)生室 一級
無論吃什么魚都不一定長高的，因為很多因素會影響人的身高的，孩子在發(fā)育生長階段當中要保持身體健康就容易長高了，要保持營養(yǎng)平衡，適當?shù)幕顒渝憻捝眢w，不要過多熬夜，不要吃垃圾食品，按照生物鐘睡覺起床，這樣就有利于身高，要糾正不良的飲食習慣，不可以偏食。
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