得了便秘要怎么辦
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路華 副主任醫(yī)師
貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三級甲等
便秘提示有腸道的病變,出現(xiàn)大便干結(jié),排便困難的癥狀,干結(jié)的糞便容易劃傷腸道,導(dǎo)致便血的癥狀,誘發(fā)痔瘡及肛裂,建議就診醫(yī)院肛腸科,讓大夫指導(dǎo)使用通便藥,檢查肛門及腸道,明確肛腸部位的病情,多吃蔬菜水果,養(yǎng)成按時排便的習(xí)慣,不要喝酒,不吃辛辣的食物。
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姚楠 醫(yī)師
宿州市第三人民醫(yī)院 二級
改善便秘狀況主要是從促進腸道蠕動開始,首先需要適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉,然后需要進行局部的按摩,用手圍繞肚臍順時針進行按摩,促進腸道蠕動,飲食上做好飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)節(jié),葷素搭配,營養(yǎng)均衡全面,多吃新鮮蔬菜水果,粗纖維食物攝入可以促使腸道恢復(fù)正常功能,養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣非常的重要,每天1~2根香蕉可以軟化大便。
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什么是便秘以及便秘的危害
便秘指的是排便困難,每周排便小于三次,排便過程十分不暢的一種現(xiàn)象。飲食便秘的原因... 詳細(xì)?
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便秘誘發(fā)腦出血!治療便秘不可耽誤
浙江有一位65歲的大爺辛辛苦苦了一輩子,好不容易熬過了多載春秋,迎來了拿著退休工... 詳細(xì)?