吃什么可以疏肝健脾滋陰補腎？
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孫慶升 主任醫(yī)師
錦州市中醫(yī)院 三級甲等
補腎健脾可以通過食療的方法來進行治療。生活中鮮啤不是很可以通過吃一些山藥來進行治療。山藥具有補氣補腎健脾的功效如果有這些癥狀，可以。中國在食物中加山藥來進行治療?？梢杂行У刂委熎⑻摰?。當然也可以通過服用一些中藥來進行治療。比如六味地黃丸的
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徐茂文 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
你好，脾虛和腎虛主要表現(xiàn)為食欲不振，精神萎靡不振，腰酸背痛，尿黃，四肢無力等等?？梢允秤靡恍┡Ｈ?、雞肉、羊肉、內臟、等補腎滋養(yǎng)的食物，也可以吃一些大棗、山藥、茯苓？枸杞子等，建議不要吃辛辣刺激性食物，盡量多出去運動一下。
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