膽固醇高能吃核桃嗎
病情描述：一直有高膽固醇，老婆買了一些核桃回來，讓我吃，膽固醇高能吃核桃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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包文中 副主任醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
膽固醇高是可以吃核桃的，但不建議患者多吃。含有熱量和膽固醇的食物患者是可以食用的，但是患者需要控制膽固醇的攝入，改變飲食結(jié)構(gòu)，如果多吃核桃，其他的膽固醇要更少攝入，維持平衡。另外患者平時(shí)一定按時(shí)按量的服用他汀類藥物來降低膽固醇，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
雖然核桃中的膽固醇含量不高，但是脂肪含量比較高，所以也不能多吃，平時(shí)還要注意忌口，不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，如雞肝，豬肝，雞心，豬心，豬肚，豬肺，豬腦以及一些雞蛋黃，鴨蛋黃等食物，其中的膽固醇含量都非常的高，會(huì)引起膽固醇增高的，要多吃新鮮的蔬菜以及各種水果。
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