有黑眼圈吃什么好？
病情描述：有黑眼圈吃什么好？
醫(yī)生回答 (2)
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馬玉強(qiáng) 主治醫(yī)師
山西省兒童醫(yī)院 三級(jí)甲等
黑眼圈是因?yàn)殚L期熬夜睡眠不足引起的，通過飲食是沒有辦法可以改善的，只要改掉不良的生活習(xí)慣，比如早睡早起，不要熬夜，保證充足的睡眠，一般是可以改善的，而且可以做做眼膜，比如用土豆片敷眼睛或者是用隔夜的茶包都是可以改善黑眼圈的。
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張東 住院醫(yī)師
西峽縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
有黑眼圈平時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣，多吃富含維生素的食物，比如胡蘿卜，西紅柿等，不要挑食，不要熬夜！多吃雞蛋，多喝純奶，還可以用面膜貼眼部，配合眼部保健操，平時(shí)少玩手機(jī)，多眺望遠(yuǎn)方。如果伴隨眼部紅腫、眼部疼痛可以用閃亮滴眼藥滴眼。
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