經(jīng)常便秘怎樣解決
病情描述：每隔幾天就會犯一次便秘，大便干結顏色發(fā)黑味道還特別大，經(jīng)常便秘怎樣解決？
醫(yī)生回答 (2)
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路華 副主任醫(yī)師
貴州醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院 三級甲等
這種情況屬于習慣性便秘，其病因與胃腸蠕動減慢、胃腸濕熱等因素有一定關系。建議平時飲食可以適當多吃蔬菜、水果，避免熱性過大的食物，如羊肉、辣椒等，適當運動，以促進胃腸蠕動，要養(yǎng)成定時排便的習慣，必要時可以在醫(yī)生的指導下口服適當?shù)闹兴幓蛑谐伤幷{理治療。
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呂振修 主任醫(yī)師
東營區(qū)人民醫(yī)院 二級
病人患有便秘，而且大便顏色發(fā)黑味道大，說明病人的便秘可能是因為消化不良所導致，病人可能患有胃腸功能紊亂、腸道菌群失調，可以服用益生菌進行緩解，益生菌具有對腸道功能的雙向調節(jié)功能，即可以促進腸道對營養(yǎng)物質的吸收而且又能促進腸道的蠕動，有利于緩解便秘的癥狀。另外病人還需要增加新鮮水果和蔬菜的收入量，避免辛辣刺激油膩的食物。
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