青少年成長(zhǎng)長(zhǎng)個(gè)子時(shí)間段是什么時(shí)期
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，給孩子補(bǔ)鈣，盡量不要用藥物補(bǔ)鈣，過(guò)量的藥物補(bǔ)鈣對(duì)身體的危害也是比較大的，非常容易造成腎結(jié)石和心腦血管方面的疾病，一般藥物補(bǔ)鈣不建議連續(xù)補(bǔ)一個(gè)月。另外在補(bǔ)鈣期間可以搭配吃一些維生素d，這樣才能夠促進(jìn)身體對(duì)鈣的吸收，另外最好平時(shí)在飲食方面多吃一些含鈣量比較高的食物，如每天早晨喝一杯牛奶，多吃青菜多吃豆制品。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
青少年成長(zhǎng)長(zhǎng)個(gè)子的階段，一般來(lái)說(shuō)是從10歲到16歲是寶寶的一個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育期，所以說(shuō)在這個(gè)年齡階段的時(shí)候一定要好好的注意飲食，要做到食物的多樣化，營(yíng)養(yǎng)全面均衡，葷素搭配和各種的食物都要吃一些，而且要堅(jiān)持的鍛煉身體，要保證充足的睡眠，這些對(duì)于長(zhǎng)高來(lái)說(shuō)都是有好處的。
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脖子里面長(zhǎng)個(gè)疙瘩怎么辦
羅迪青 主任醫(yī)師
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大陰唇內(nèi)長(zhǎng)個(gè)硬疙瘩是怎么回事
鄧敏端 主任醫(yī)師
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長(zhǎng)痘忌口清單
汪海珍 副主任醫(yī)師
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臉上長(zhǎng)痘位置
曲靖 副主任醫(yī)師
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怎么減少長(zhǎng)痘
簡(jiǎn)丹 主任醫(yī)師
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頭上長(zhǎng)痘脫發(fā)能長(zhǎng)新發(fā)嗎
胡云峰 副主任醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長(zhǎng)個(gè)的先兆
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
膽上長(zhǎng)個(gè)息肉嚴(yán)重嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長(zhǎng)個(gè)小肉瘤的治療
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- 肖勝偉 主任醫(yī)師 小兒科
春天兒童吃什么長(zhǎng)個(gè)
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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- 王芳 主治醫(yī)師 眼科
兒童上眼皮內(nèi)長(zhǎng)個(gè)包
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長(zhǎng)個(gè)有前兆嗎
長(zhǎng)高是不會(huì)出現(xiàn)什么前兆的，有些人說(shuō)睡覺(jué)時(shí)突然抖了一下是長(zhǎng)高的前兆，這個(gè)觀點(diǎn)也是錯(cuò)... 詳細(xì)?
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春天兒童吃什么長(zhǎng)個(gè)
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眼睛長(zhǎng)個(gè)小白點(diǎn)是什么
患者的眼睛長(zhǎng)了個(gè)小白點(diǎn)一般考慮是脂肪粒，這是眼部脂肪代謝發(fā)生紊亂導(dǎo)致的，在皮脂被... 詳細(xì)?
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什么時(shí)候喝牛奶長(zhǎng)個(gè)
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小孩練拳擊影響長(zhǎng)個(gè)嗎
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