經(jīng)常感冒的人要怎么調(diào)理？
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李進(jìn) 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，要調(diào)理感冒，首先就是要在飲食中注意均衡，多吃新鮮的蔬菜、水果等有營(yíng)養(yǎng)的食物，注意葷素搭配。在察覺自己可能會(huì)出現(xiàn)感冒的時(shí)候，需要注意喝水，每天的喝水量要比以往多兩至三倍，才能對(duì)感冒病毒有一個(gè)可控作用。同時(shí)要保持充足的睡眠。因?yàn)樗卟蛔?，每天只睡幾個(gè)小時(shí)，這樣的話身體抵抗力就下降的很快，身體抵抗力下降后自然各種細(xì)菌就容易侵入了。
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李樹金 主治醫(yī)師
朝陽(yáng)縣勝利鎮(zhèn)董家店衛(wèi)生院 一級(jí)丙等
您好，經(jīng)常感冒的人大多是由于體質(zhì)虛弱，抵抗力抵導(dǎo)致的。建議應(yīng)注意休息，出門戴口罩，避免接觸冷空氣，隨時(shí)天氣變化，增減衣物，避免著涼。多喝水，多吃蔬菜水果及辛辣等刺激性食物，戒煙酒。加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體抵抗力。也可服用維生素c，鈣劑，轉(zhuǎn)移因子等免疫增強(qiáng)劑。希望我的回答對(duì)您能有所幫助。
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經(jīng)常反復(fù)感冒怎么辦
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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經(jīng)常感冒一般是哪里出現(xiàn)問(wèn)題了
邢艷利 主治醫(yī)師
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小兒經(jīng)常感冒發(fā)燒怎么辦
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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小兒經(jīng)常感冒是什么原因
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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反復(fù)感冒怎么辦
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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經(jīng)常感冒發(fā)燒是什么原因
陳麗 副主任醫(yī)師
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- 胡白瑜 副主任醫(yī)師 內(nèi)科
丙種球蛋白經(jīng)常感冒的人能用？
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- 魏鵬 副主任醫(yī)師 呼吸內(nèi)科
經(jīng)常感冒的人吃什么能增強(qiáng)抵抗力
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
不經(jīng)常感冒的人免疫力高還是低
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- 郭曉云 副主任醫(yī)師 呼吸科
老人經(jīng)常感冒
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- 劉德岐 主治醫(yī)師 呼吸內(nèi)科
容易感冒的人缺什么
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- 郭曉云 副主任醫(yī)師 呼吸科
感冒的人能喝毛尖？
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小兒經(jīng)常感冒是什么原因，小兒經(jīng)常感冒發(fā)燒怎么辦
生活當(dāng)中總是能夠見到很多孩子，相對(duì)于同齡人來(lái)說(shuō)體質(zhì)會(huì)更弱一些，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)有感冒、... 詳細(xì)?
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經(jīng)常感冒頭疼怎么回事
頭痛可能是由于大腦供血不足所造成，導(dǎo)致大腦缺氧，另外，大腦的神經(jīng)系統(tǒng)也可能有問(wèn)題... 詳細(xì)?
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小孩經(jīng)常發(fā)燒感冒怎么辦
因?yàn)楹⒆拥拿庖吡^低，經(jīng)常會(huì)由于病毒、細(xì)菌等病因，從而導(dǎo)致發(fā)燒感冒，基本上每個(gè)孩... 詳細(xì)?
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經(jīng)常熬夜的人怎么調(diào)理
熬夜是現(xiàn)代人最為普遍的現(xiàn)象。很多時(shí)候工作沒能及時(shí)完成，加班加點(diǎn)趕工，通常還需要熬... 詳細(xì)?
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經(jīng)常吐痰的人有什么病
很多人在日常生活中會(huì)出現(xiàn)不自覺吐痰的情況，痰是呼吸道分泌出的黏液。身體健康的人一... 詳細(xì)?
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