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腳踝扭了如何恢復(fù)?

病情描述：今天去市政府打球的時(shí)候，由于打得太專注了，沒注意到同學(xué)的腳就在我后面，所以一不小心摔了一跤，導(dǎo)致腳裸扭了，剛開始還不注意，但到了后面，發(fā)現(xiàn)越來越疼，腳踝扭了如何恢復(fù)?
醫(yī)生回答 (1)
  • 閆崢崢
    閆崢崢 副主任醫(yī)師
    山西大醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    腳踝扭傷，建議患者先從外觀來判斷是否有腫脹，其次試一下能不能行走。建議到醫(yī)院骨科進(jìn)行拍片檢查，明確癥狀后對(duì)癥治療。如果排除鼓勵(lì)和骨折的癥狀。建議可以涂抹跌打損傷膏來進(jìn)行治療。要避免大動(dòng)作運(yùn)動(dòng)盡量多休息?？紤]到是腳踝被扭傷建議鞋子穿寬松一些。

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