現(xiàn)在想吃點保養(yǎng)品養(yǎng)顏的本身可以嗎
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
目前25歲，如果各方面體質比較好的情況下，還是盡可能少吃保養(yǎng)品，通過飲食的調整相對更為合適，飲食全面多樣化一些，如果是體質比較弱，皮膚是指比較暗，服用一些保養(yǎng)品來進行養(yǎng)顏，選擇大型藥店里面去購買，相對比較正宗一些，平時也要保證睡眠，避免熬夜。
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郭麗 主治醫(yī)師
六安市第二人民醫(yī)院 三級
25歲是可以吃一些保養(yǎng)品養(yǎng)顏的東西的，但是一定要注意選擇比較正規(guī)的藥店或者是保健品店購買，因為現(xiàn)在很多的保健品廣告吹噓的很好，但是作用可能達不到理想的效果，而且保健品是必須要長期持長期進行調理的，短期內作用也并不是很，好像您目前的這個年齡也要注意飲食營養(yǎng)的攝入。
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