便秘吃壞東西拉肚子了怎么辦
病情描述：我之前就有過便秘的情況，后來吃了冰淇淋，請問便秘吃壞東西拉肚子了怎么辦好呢？
醫(yī)生回答 (2)
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
反復的出現(xiàn)便秘和腹瀉的表現(xiàn)，很容易導致胃腸道功能紊亂。這種情況一定注意不要盲目服用止瀉藥，建議到醫(yī)院化驗大便常規(guī)，根據(jù)化驗結果選擇合適的藥物進行治療。飲食要清淡，可以適當?shù)暮纫恍╈蠲椎陌字啵驗榘字嘤惺諗康淖饔?，有助于胃腸道功能恢復。平時要注意規(guī)律飲食，細嚼慢咽，避免暴飲暴食。多吃富含食物纖維素的食物，多喝熱水，促進排便，避免反復發(fā)生便秘。
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呂振修 主任醫(yī)師
東營區(qū)人民醫(yī)院 二級
病人雖然平時有便秘的癥狀但是因為飲食原因而出現(xiàn)了腹瀉還是要避免食用粗纖維、難消化食物的，例如各種水果和蔬菜要盡量的少食用，一些辛辣、刺激、油膩、易產(chǎn)氣的食物更是需要杜絕。日常飲食要以清淡易消化吸收且殘渣少為主，當腹瀉的癥狀得到緩解后可恢復正常飲食，蔬菜水果、粗糧、細糧的比例要均衡，以免再出現(xiàn)便秘的癥狀。
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