晚上無法入睡神經(jīng)緊繃胡思亂想怎么辦
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黃世昌 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
建議患者應該及時的服用鎮(zhèn)靜助眠的藥物,搭配營養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物進行治療,考慮患者的癥狀,屬于神經(jīng)衰弱引起的,也可以適當?shù)胤每挂钟舻乃幬镞M行治療,平時也需要多做一些物理方面的改善,夜晚睡前要保持室內的絕對安靜和絕對黑暗,并且聽一些舒緩的音樂,增加睡眠質量。
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吳曉賓 醫(yī)師
昌平區(qū)回龍觀衛(wèi)生服務中心 一級甲等
晚上無法入睡,經(jīng)常胡思亂想,感覺精神緊繃,主要的原因考慮是由于神經(jīng)衰弱或者精神疾病可以引起,不能排除,由于存在環(huán)境因素或者甲狀腺功能異??梢詫е?,如果癥狀非常明顯的情況下,建議需要及時到二甲以上醫(yī)院,晚上神經(jīng)系統(tǒng)檢查,平時需要注意休息,避免過度勞累或者熬夜。
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