情緒總是失控該怎么辦
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學第一附屬醫(yī)院 三級甲等
建議患者應該及時的服用抗焦慮的藥物和抗狂躁的藥物進行治療，如果癥狀比較嚴重，還可以去專業(yè)的心理醫(yī)療機構(gòu)選擇做心理方面的疏導，平時需要合理的調(diào)節(jié)情緒，可以多出去參加積極樂觀的集體活動，也可以多出去旅游開闊視野，在飲食上多吃具有鎮(zhèn)靜功效的食物。
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張蓮蓮 住院醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 三級甲等
可以試著放松一下心情。如果這種情況持續(xù)時間較長的話，那么也可以去看一下心理醫(yī)生，對于治療病情也是很有幫助的。你可以先換一個其他的生活環(huán)境，可以去外地旅旅游，這樣的話對于心情也是很有好處的，如果長時間心情壓抑的話，那么給身體還有日常的生活都會帶來一些影響的。
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