肋串珠補鈣能好嗎?
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
因為每個孩子缺鈣的情況不一樣,所以采取這樣的方式不一定可以起到補鈣的功效,如果想給孩子進行補鈣的話,需要根據(jù)個人的缺鈣情況選擇合適的顆粒鈣或者是液體鈣進行補充,這兩種鈣體都比較好吸收,都能起到補鈣的效果和作用。也可以吃維生素d,平時要多到戶外曬太陽。
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朱貴峰 主治醫(yī)師
陽谷縣衛(wèi)生職業(yè)中專附屬醫(yī)院 二級甲等
你好,您所說的肋串珠具有補鈣的功效,但如果孩子缺鈣嚴重,建議口服鈣片。除了口服鈣片,依賴平時的飲食中也要多吃一些含鈣量比較高的水果和蔬菜,以及肉類,例如菠菜,紫菜,蝦皮等,含鈣量都特別高,每天睡覺前喝一杯牛奶,既能補鈣又有助于睡眠。
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中老年人補鈣要緊?補鈣真的對身體好嗎?
隨著年齡的增長,人體需要的鈣質(zhì)可能會慢慢流失,如果沒有注意攝入充足的鈣質(zhì),往往會... 詳細?