安化減肥黑茶效果好嗎？
病情描述：我今年30歲，身高160，體重150斤，很胖，聽朋友介紹說安化減肥黑茶喝了，有助于溶解脂肪，促進脂類物質(zhì)排出，還可以降低血壓等，請問是否著呢有效果呢？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
如果一個人不控制自己的飲食不加強鍛煉，那么永遠是減不了肥的，通過任何減肥產(chǎn)品來減肥都是不靠譜的，雖然說他的廣告宣傳非常的好，但是它的副作用非常大，身體難以承受，并且也不是安全可靠的減肥方法，建議平時不要吃零食，不要喝碳酸飲料，一日三餐多選擇蔬菜和水果，運動每天都要保持。
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朱貴峰 主治醫(yī)師
陽谷縣衛(wèi)生職業(yè)中專附屬醫(yī)院 二級甲等
你好安話，減肥黑茶有減肥的作用，但是對人體的傷害比較大，所以不建議采用，要想快速減肥，可以通過控制飲食和運動相結(jié)合的方法以達到快速減肥的目的，平時可以吃一些含糖量比較低的水果和蔬菜，例如黃瓜，西紅柿，蘋果等，少吃主食，平時也要多加運動。
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