有什么辦法可以在一星期瘦手臂后背的嗎？
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高秋 副主任醫(yī)師
宜興市人民醫(yī)院 三級甲等
手臂和后背是比較不好鍛煉的地方，有時人的體重下降了，臉和肚子的變化會比較大，而后背和手臂的變化會比較小，所以就可以通過一些瑜伽動作來加強鍛煉，強化線條。常見的鍛煉手臂和后背的瑜伽動作有鯉魚打挺式，三腿倒V式，單手單腳式，烏鴉式，前臂站立式，車輪式，向下倒立式等等。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長春平安醫(yī)院 一級
你好，沒有辦法，可以在一個星期內(nèi)達到，因為就算是做手術(shù)的話，那么做完手術(shù)以后，還需要一個消腫和清除淤血的過程，那么一個星期也是無法達到的，所以這一點很難做到，如果你是穿的那種，不是露在外面的，你可以考慮里面穿一些塑型內(nèi)衣，可能會有一定的效果。
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陳彥麗 住院醫(yī)師
岑溪市岑城鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
并沒有一個星期就能夠瘦手臂和后背的方法，那么最直接簡單粗暴的方法就是少吃，一個星期里面的話，只吃蔬菜，喝水，吃水果，如果你進食明顯的減少的話，那么全身都能瘦下來，但是這個需要很強的自我控制能力，還需要你身體很好，才能夠堅持下來，建議你還是健康為主
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
吃一星期泡面會瘦嗎
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- 安勇鵬 副主任醫(yī)師 呼吸內(nèi)科
感冒一星期還沒好
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- 張月美 主任醫(yī)師 普內(nèi)科
打嗝一星期還沒好咋辦
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- 董增勝 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
沙棘排酸一星期幾次
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- 張春梅 副主任醫(yī)師 脾胃病科
一星期不拉大便的危害
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- 肖勝偉 主任醫(yī)師 小兒科
嬰兒一星期沒有大便了
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