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腰疼屁股疼腿疼怎么緩解

病情描述：和朋友騎單車玩了一天，不光是屁股膈得疼，腰和腿用力過猛也疼得慌，腰疼屁股疼腿疼怎么緩解？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李巖峰
    李巖峰 副主任醫(yī)師
    上海市第六人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    這種情況一般都是因?yàn)榛顒?dòng)過量引發(fā)的肌肉勞損的情況，可以選擇使用熱敷的方式來緩解一下，如果是疼痛感比較嚴(yán)重的話，可以選擇使用一些止痛類的藥物或者是選擇使用活血類的藥物來按摩一下疼痛的部位，每天晚上用熱水泡泡腳，促進(jìn)一下身體的血液流動(dòng)，也有助于癥狀的緩解。

  • 陳健南
    陳健南 住院醫(yī)師
    東莞市大嶺山社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)甲等
    病情分析：

    腰部出現(xiàn)疼痛，屁股出現(xiàn)疼痛，腿部出現(xiàn)疼痛的癥狀，可以服用布洛芬軟膠囊或者吲哚美辛等消炎止痛的藥物進(jìn)行治療，同時(shí)配合營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)類的藥物進(jìn)行治療，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)服用藥物?？梢宰鱿挛锢懑煼ㄖ委煟热绲皖l電刺激，中藥熏蒸等治療，可以在治療師指導(dǎo)下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)康復(fù)功能鍛煉。

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李巖峰
李巖峰 副主任醫(yī)師

上海市第六人民醫(yī)院 骨科-骨外科

擅長(zhǎng)：對(duì)骨科常見疾病的診治
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