長期喝鐵觀音能缺鈣嗎?
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
長期飲用鐵觀音對人體鈣吸收是有一定的影響,最好不要空腹飲用。鐵觀音含有大量人體所需的氨基酸,具有一定的保健功能,但是對胃有害,所以喝鐵觀音可以影響鈣的吸收,喝一點蜂蜜水可以改善便秘。建議合理飲食,注意休息,加強鍛煉增加體質(zhì),多吃水果和蔬菜。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
您好,長期的喝鐵觀音對人體的鈣的吸收是有一定影響的親,最好不要空腹喝,鐵觀音含有大量的人體所需要的氨基酸,具有一定的保健功能,但是對胃有一定的傷害的親,所以喝鐵觀音能夠影響鈣的吸收的,便秘喝一點蜂蜜水就可以了,一般喝幾天癥狀就會有所改善的。
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曾科學 主任醫(yī)師
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