便秘能喝鐵觀音嗎
病情描述：便秘能喝鐵觀音嗎
醫(yī)生回答 (1)
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
便秘通?？梢院辱F觀音。適當喝些鐵觀音能夠促進腸胃蠕動，而且對于便秘也可以起到改善的作用，但是盡量避免喝得過多，而且要避免在晚上睡覺前喝，以免影響到睡眠質量。
在出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象后，可以適當吃些新鮮的蔬菜以及水果，平時還要多做一些運動鍛煉，也要養(yǎng)成良好的排便習慣。
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