豬筒骨煲什么最補(bǔ)鈣？
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
豬筒骨煲紅棗或者是枸杞，可以起到補(bǔ)氣補(bǔ)血的功效，也可以有效改善身體虛弱或者是營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象。而且經(jīng)常吃竹筒骨，可以起到補(bǔ)鈣的作用，對(duì)于脾胃虛弱的患者也可以有效緩解。但是如果有高血壓或者是高血脂的患者不建議食用豬筒骨，可能會(huì)容易導(dǎo)致血壓升高引起病情加重。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
您好，豬筒骨就是豬的大骨頭，味道鮮美營(yíng)養(yǎng)豐富，特別是里面含有很高的鈣物質(zhì)，是很多人喜歡食用的補(bǔ)鈣食物，可以和玉米，胡蘿卜，藕，紅棗等在一起煲湯，燉煮的時(shí)間最好不要太長(zhǎng)，不然通過(guò)高溫長(zhǎng)時(shí)間的燉煮的話，會(huì)使大量的鈣物質(zhì)流失的親。
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- 肖進(jìn) 主任醫(yī)師 骨科中心-關(guān)節(jié)骨病及創(chuàng)傷科
筒骨燉什么好最補(bǔ)鈣
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
吃什么補(bǔ)鈣
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
寶寶吃什么補(bǔ)鈣
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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