心火重是怎么回事
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
這種情況可能是由于長期生活作息不規(guī)律，工作生活壓力較大，情緒緊張焦慮等因素引起的，可以多喝一些清熱去火的茶水，如菊花茶，柚子茶等，多吃一些富含維生素的食物，避免吃辛辣刺激油膩和生冷的食物，多去戶外活動，呼吸新鮮空氣，多與家人朋友溝通交流，排解心中煩悶。
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都吉雅 主治醫(yī)師
阜新市中心醫(yī)院 三級甲等
心火重大多是因為在彼此生活中精神壓力比較大，或者是長時間的熬夜失眠所造成的。但是也有可能是因為生存的環(huán)境周圍過于干燥，從而使得內(nèi)心煩躁所引起的。所以在平時生活中一定要控制自己的情緒?？梢远喑砸恍┣鍩峤祷鸬氖澄铮蛘呤强诜鍩峤祷鸬乃幬飦磉M(jìn)行治療。
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黃漢超 主任醫(yī)師
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河文峰 主治醫(yī)師
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秦敏 主任中醫(yī)師
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秦敏 主任中醫(yī)師
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