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請問,心慌,遇事緊張怎么控制？

病情描述：請問,心慌,遇事緊張怎么控制？
醫(yī)生回答 (2)
  • 高凌宇
    高凌宇 副主任醫(yī)師
    洛陽市吉利區(qū)人民醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    容易出現(xiàn)心慌，遇到事情容易出現(xiàn)緊張的情況，這種情況也未必是病理性因素導(dǎo)致的。這種情況的發(fā)生多與交感神經(jīng)興奮有關(guān)。這些情況也可能與身體素質(zhì)檢查、心理素質(zhì)較差等情況有關(guān)系。平時要積極鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，還要提高心理素質(zhì)，必要時可以服用一些中藥或者中成藥物進行調(diào)理。

  • 袁志滿
    袁志滿 醫(yī)師
    灤南縣中醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    你好，根據(jù)你的描述情況，如果經(jīng)常出現(xiàn)了心慌的癥狀，考慮事情上問題引起的，如果遇事緊張引起的信號，考慮是和你的心理素質(zhì)有關(guān)系的，建議你最好是多和人接觸，家長心理素質(zhì)不知道幾個建議你最好是遇事冷靜，不要想的太多接觸陌生人就可以，改善這些癥狀。

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高凌宇
高凌宇 副主任醫(yī)師

洛陽市吉利區(qū)人民醫(yī)院 內(nèi)科

擅長：對內(nèi)科常見病，多發(fā)病，有著豐富的經(jīng)驗。
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