遇事緊張，緊張頭就很脹，是怎么回事?
病情描述：我今年47歲了,從年輕的時候我就膽小怕事,不愛說話,不管家里家外都是我老公在管事,我要是遇到什么事情就開始害怕緊張,事情過后還頭部脹痛難忍,我想問一問遇事緊張，緊張頭就很脹，是怎么回事?
醫(yī)生回答 (2)
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
根據(jù)您上述描述的情況，這種情況可能是緊張性引發(fā)的頭脹。由于平時情緒的原因，沒有得到及時的疏導(dǎo)緩解，或者是休息時間不充足導(dǎo)致的頭部血管、神經(jīng)、肌肉等緊張。建議平時要注意調(diào)節(jié)好自己的情緒，不要受過多的刺激，平時可以自己按摩一下頭部，也可以到心理咨詢機構(gòu)進(jìn)行相應(yīng)的治療。
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吳瑩 醫(yī)師
仲宮第一人民醫(yī)院 二級
你好，說明你的緊張情況比較嚴(yán)重，你一旦過度的緊張就會引發(fā)頭痛頭脹，對于這個情況的話，你可以考慮吃點b族維生素來緩解這種緊張引發(fā)的頭痛，另外就是你自己應(yīng)該注意調(diào)節(jié)，比如說小事情開始鍛煉自己，這樣的話才能夠逐漸解除緊張現(xiàn)象，越來越相信自己有能力去處理問題。
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