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寶寶吃魚補(bǔ)鈣嗎?

病情描述:寶寶2歲多了,牙齒也長了,平時(shí)喜歡吃魚,聽我閨蜜說寶寶多吃魚可以補(bǔ)鈣,真的是這樣嗎,這樣的說法有根據(jù)嗎?請(qǐng)問一下醫(yī)生,,寶寶吃魚真的補(bǔ)鈣嗎?
醫(yī)生回答 (2)
  • 謝紅霞
    謝紅霞 主任醫(yī)師
    大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    一般來說吃魚是可以補(bǔ)鈣,但魚中鈣的含量不多。想要通過食物補(bǔ)鈣的話,平時(shí)可以多吃一些牛奶、豆制品等類的食物。平時(shí)也要讓寶寶多曬曬太陽有助于補(bǔ)鈣。但家長不要盲目的給孩子吃一些鈣產(chǎn)品,因?yàn)檠a(bǔ)鈣過量易引發(fā)兒童提早發(fā)育,不僅對(duì)身心健康有影響還影響智力的發(fā)育。

  • 李艷瓊
    李艷瓊 主治醫(yī)師
    臨武縣婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心 二級(jí)
    病情分析:

    你好,我們可以適當(dāng)?shù)慕o孩子吃點(diǎn)魚,補(bǔ)充鈣劑或者是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),與里面含優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)比較多。要給孩子補(bǔ)鈣的話,適當(dāng)?shù)慕o孩子多喝一些牛奶,雞蛋,瘦肉,并且豆制品內(nèi)含在也比較豐富??傊⒆拥娘嬍骋宓苊庑晾贝碳ば暂^強(qiáng)的食物以及容易上火的食物。

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謝紅霞 主任醫(yī)師

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擅長:擅長小兒感染性疾病,小兒腎病,結(jié)締組織疾病,新生兒疾病,危重癥救治。
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