孕婦吃魚補(bǔ)鈣嗎？
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李巍巍 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
女性在懷孕之后的話，可以適當(dāng)?shù)某砸恍~的，但是僅僅通過吃魚來進(jìn)行鈣質(zhì)的補(bǔ)充的話，這個(gè)肯定效果不如直接使用鈣片的方式來的快，但是魚肉中這種肉類中都是含有大量的鈣質(zhì)的，所以平時(shí)的時(shí)候多吃一些魚類，對(duì)于鈣質(zhì)的補(bǔ)充也是有一定的好處的。
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王淑富 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
孕婦是可以吃魚進(jìn)行補(bǔ)鈣的，可以將魚燉成湯，但是，一定要確定孕婦不會(huì)對(duì)海鮮過敏，另外，比較好的補(bǔ)鈣的食品還有牛奶，雞蛋，排骨，豬蹄等食物，建議每天喝一杯牛奶，這種方法是很有效的，最后建議孕婦每天都曬曬太陽，這樣可以幫助鈣的吸收。
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王玉芳 副主任醫(yī)師
蒲縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
魚肉當(dāng)中含有一定的鈣質(zhì)，那是生活當(dāng)中含鈣比較多的食物，包括紫菜蝦米，牛奶以及豆制品，孕婦在懷孕的時(shí)候，受胎兒生長發(fā)育的影響，確實(shí)很容易缺鈣，應(yīng)該多吃一些含鈣質(zhì)高的食物，在補(bǔ)鈣的同時(shí)，一定要多曬太陽，這樣才可以促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
孕婦如何補(bǔ)鈣
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
孕婦吃什么補(bǔ)鈣
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
孕婦補(bǔ)鈣吃什么好
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
孕婦補(bǔ)鈣吃什么
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
孕婦是否需要補(bǔ)鈣
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
孕婦補(bǔ)鈣吃什么鈣片
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孕婦吃什么補(bǔ)鈣
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孕婦補(bǔ)鈣早上還是晚上
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